三七粉又叫田七粉，具有活血化瘀以及止痛的作用，此外三七粉还具有降血脂以及降血糖的功效。三七粉还有抗氧化的作用，长期服用还能够有一定的抗衰老效果。三七粉可以直接用水冲服，也可以用蜂蜜水送服。一般每次两克，每天服用两到三次，不能过量，过量会导致副作用的产生。