鸡蛋和蜂蜜是可以一起吃的。鸡蛋含有的营养物质主要是蛋白质，而且是优质蛋白，鸡蛋黄里面含有丰富的卵磷脂、核黄素。而蜂蜜里边含有的营养元素，主要是有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素以及电解质。二者这些营养成分是不存在冲突的症状，所以二者服用具有协同的作用。而且鸡蛋吃多了有可能导致消化功能不良的发生，蜂蜜恰好能够缓解这些症状，能够促进肠道的蠕动。