乳腺胀痛，首先建议患者到医院进行检查，只有明确诊断了才能对症治疗。通常考虑是乳腺增生引起的乳腺胀痛，在月经来之前局部症状特别明显。建议做乳腺超声检查，基本就可以明确诊断，通常要口服中成药、激素类药物、碘制剂对症治疗，调整生活节奏，保持心情舒畅。