在机体感冒时，最好不要喝羊肉汤；羊肉汤是热性肉食，不容易消化。感冒时需要多饮水，清淡饮食，不要吃肥甘厚味、辛辣油腻食品，尤其风热感冒患者会出现发烧、咽喉肿痛、咳嗽、吐黄痰。如果风热感冒患者喝羊肉汤，易引起症状加重或者出现上火症状。等感冒痊愈以后，可以适当饮用羊肉汤补充营养，提高机体免疫力。