来大姨妈期间要尽量不要吃芒果，不能吃刚从冰箱拿出来的凉芒果。芒果属于凉性水果，吃多了会诱发宫缩引起痛经，会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症发生几率，严重的影响生育能力。