叶酸一般需要吃6个月比较合适。一般在备孕前三个月需要口服叶酸，在怀孕的前三个月也需要口服叶酸。口服叶酸的目的主要是为了预防胎儿神经管畸形。胎儿的神经管发育闭合的比较早，一般在胚胎的第22~28天整个过程就会完成，所以一定要提前口服叶酸，等到怀孕以后再吃叶酸已经有点晚了。叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0。4~1毫克。