如果1个多月的宝宝鼻塞是由于鼻腔内有分泌物所致，家长可在宝宝入睡或者在安静状态下用吸鼻器将鼻腔当中的分泌物吸出，能够缓解鼻塞的情况。如果宝宝鼻塞是由于感冒引起，同时伴有打喷嚏、咳嗽等症状；家长可带宝宝到正规医院，在专业医生的指导下缓解症状。