打呼噜的原因有很多，有的是因为生理性，有的是因为病理性。生理性的原因，比如工作劳动强度过大，心理压力过大，会导致打呼噜。只要放松心情，适当休息，打呼噜症状，便会得到缓解。病理性的原因，比如存在有扁桃体或者腺样体肥大或者存在上气道的解剖异常，出现打呼噜，这种情况下需要通过手术治疗，缓解打呼噜症状。