在临床上病人发生扭伤筋的情况想要快速恢复，需要做到以下几点。首先要保持受伤部位的稳定，可以给予制动，避免受外力刺激；同时在皮肤表面可以外敷活血化瘀、跌打损伤膏药或给予红外线治疗仪烤电；也可以口服活血药物，都可以加速损伤肌肉的纤维组织尽快得到恢复。