高血压、糖尿病患者饮食需要终身控制。同时，患者要养成良好生活习惯，戒烟戒酒；饮食当中，碳水化合物占到全天总热量45%左右，多吃五谷杂粮，少吃精米、精面，多吃新鲜蔬菜水果。如果血糖控制不达标，不要吃水果；血糖控制达标，可以吃苹果、梨、橘子、草莓、火龙果，同时每天喝200毫升牛奶，一个鸡蛋，再吃二两瘦肉；如果肾脏功能正常，还可以吃些豆制品。