宝宝晚上老醒有可能是白天睡眠时间过长导致，需及时调整睡眠时间。宝宝晚上老醒，出现睡眠不踏实考虑是维生素D缺乏性佝偻病导致，宝宝可能还会伴有多汗、枕秃等情况；需要在医生指导下，规范的给宝宝补充钙剂以及维生素D，促进钙元素的吸收。