久蹲后腰疼主要是久蹲后造成腰背部肌肉以及筋膜的紧张、痉挛，导致腰背部肌肉以及筋膜得不到充分放松以及休息，腰部肌肉紧张、痉挛易导致腰背部疼痛不适。此类患者在活动后，腰痛症状明显缓解；在劳累后，其症状明显加重，严重者易出现腰背部活动受限情况。