孕妇消化不好可以多吃水果和蔬菜，有利于消化，比如香蕉、青菜、芹菜、苹果等，也可以适当喝酸奶。另外也要适当活动，可以促进消化。由于怀孕以后孕激素水平升高，可以抑制肠的蠕动。由于腹部增大压迫肠道，也会出现肠蠕动减弱，有可能表现为腹胀、胃肠道不舒服、消化不良现象。