核桃具有温肺润肠、补气养血、润燥化痰的作用，对儿童的大脑的发育有好处。注意力不集中，记忆力减退等问题人群，可食用核桃来改善。核桃具有温肺润肠、补气养血、润燥化痰的作用，对儿童的大脑的发育有好处。注意力不集中，记忆力减退等问题人群，可食用核桃来改善。对核桃于肾阳不足造成的腰膝酸软、阳痿早泄、小便清长、神疲乏力等病症也有较好的缓解作用。另外，核桃还可以滋润皮肤和美发。