尿酸是嘌呤类物质在体内代谢，最终形成的产物，尿酸高以后才可以考虑存在高尿酸血症或者诱发痛风发作。尿酸有一个正常指标范围，只要不超过这个范围一般不需要进行相关处理。平时饮食中要尽量避免食用高嘌呤食物，比如各种肉类、海鲜、动物内脏、大豆制品、汤类或者含有酵母类发酵食品等。