月经期间可以喝红糖水的，女性在月经期间适当的喝红糖水有助于促进女性的血液循环。同时，如果女性在月经期间出现痛经的情况，喝红糖水也是有助于缓解痛经的。如果女性在月经期间出现疲劳的也可以适当的喝红糖水，但是喝红糖水也要注意量的控制。