蒸汽式眼罩一般不主张天天用。另外眼睛如果正常的情况下，也不主张用蒸汽眼罩。因为眼罩容易使眼部发生些炎症改变，或者是传染些细菌、病毒、真菌。另外如果有眼睑、结膜、角膜的炎症，会加重病情。所以蒸汽眼罩就应该在医生指导下正确使用，不是说所有的人都适用于蒸汽眼罩使用。如果眼部有轻度的疲劳或者是调节的痉挛，可以适当的用些蒸汽眼罩。蒸汽眼罩可以使眼部温度升高，所以就应该选择好适应症，同时还应该注意全身病变对眼的影响。