糖尿病患者可以吃面条、菜包、饺子、馒头、花卷等各种主食，尤其可以吃谷类、杂粮、薯类食物制作成的主食，也可以吃豆浆、豆腐等豆制品食物。患者还要注意主食烹饪方法，尽量不要吃油炸、油煎的主食，以清蒸、清炖的主食为主，多吃应季新鲜蔬菜，适当运动。