出痧是压力下导致的皮下出血，属于正常现象，因为刮痧是用刮板蘸些润滑的液体，用力对皮肤进行压力下的治疗，皮下受到压力的刺激，末梢血管破裂，从而导致血细胞从血管流到皮肤下面，导致出痧，一般可持续一天或者数天。在刮痧后要注意多休息，保持局部清洁，不要立即洗澡，以免引发感染。