外阴长痘是长在毛囊上了，就是毛囊炎。可以用温水来清洗外阴，在长痘的部位涂消炎的软膏。但是患者千万不能自已随意的去涂药，以免造成病情加重。一定要到正规医院去做检查，看一下有没有其他的疾病。患者在这个期间，也不要去吃辛辣、寒凉，还有刺激性的食物，以免不利于恢复。更不要去挤痘痘，以免加重感染或者是出现菌血症、败血症。如果症状严重，要在医生的指导下去进行静脉用药。