坐月子是可以吃芒果的，因为芒果含有丰富的维生素C、蛋白质、维生素A；还含有大量的糖、钙、磷等营养物质，膳食纤维的含量也很高。坐月子的时候吃芒果可以提高免疫力、可以促进胃肠蠕动防止产后便秘、另外还可以补充能量促进宝宝的生长发育，所以只要对芒果不过敏，适当的吃芒果有好处的。坐月子的时候一定要注意休息，要保持室内通风，可以适当的活动，不要长时间的卧床，以免发生血栓性静脉炎。