一般情况下，女性的经期是三到七天为正常，女性的月经期长短也是有个体差异的，它会受到因素的影响，比如劳累熬夜节食减肥，精神紧张，失眠等而造成经期的异常。如果女性的月经期过短，或者是过长，都是属于异常的，是需要进行调理月经的。在日常生活当中，女性要注意养成良好的生活习惯，注意个人卫生，不要受凉，不劳累，不熬夜，加强营养。