孕妇可以适当的吃辣椒，但是一定不要多吃，不要太辛辣。辣椒中含有丰富的维生素以及微量元素，少量吃辣椒可以增强身体免疫力，可以补充维生素；但是吃太多辣椒容易引起腹痛的现象，会刺激胃部不适，还会增加孕期痔疮的发生率。所以孕期饮食上还是要尽量的保持清淡，不要吃得太油腻，也不要吃过于辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。孕期要保证充足的睡眠时间，要定时产检。