对于月经周期很稳定的女性，下次月经前14天是排卵日，是固定的。排卵日前五天以及后四天都属于排卵期，其他时间就属于安全期。如果月经周期不稳定，推算安全期可以利用排卵试纸，一般在排卵期排卵试纸为强阳性，安全期排卵试纸为阴性或者弱阳性。