血糖高的患者可以吃胡萝卜。对糖尿病患者要多鼓励进食新鲜绿叶蔬菜,胡萝卜含有丰富的维生素、含糖指数非常低,因此很适合糖尿病患者。糖尿病患者平时一定要以低糖、低脂肪、低能量饮食摄入为原则,适当进食低升糖指数的瓜果蔬菜,同时保持适当体育功能锻炼以增加机体能量消耗,降低体重,增加自身胰岛素敏感性。
2026年11月11日
血糖高的患者可以吃胡萝卜。对糖尿病患者要多鼓励进食新鲜绿叶蔬菜,胡萝卜含有丰富的维生素、含糖指数非常低,因此很适合糖尿病患者。糖尿病患者平时一定要以低糖、低脂肪、低能量饮食摄入为原则,适当进食低升糖指数的瓜果蔬菜,同时保持适当体育功能锻炼以增加机体能量消耗,降低体重,增加自身胰岛素敏感性。