生完孩子胯宽了还能恢复吗？对于生完小孩儿的之后骨盆变宽，是一种生理现象。因为顺产或者剖腹产都会在怀孕的时候，子宫胎儿会导致骨盆的变形。尤其是顺产的时候，胎儿经过产道可以把骨盆撑大。在生完小孩儿以后一般由于没有胎儿的压迫，骨盆的变形的情况，在一个月左右会自然地恢复。但是有些恢复的比较慢。可以通过骨盆修复的锻炼来进行恢复。