手脚容易出汗的改善措施，如果是交感神经过度兴奋引起的多汗，可以通过散步、瑜伽或者听音乐等方式放松或者跑步健身等方式释放压力，改善出汗症状。另外对于原发性的多汗症，可以服用抗胆碱的药物治疗。甲状腺功能亢进等引起的多汗，要治疗原发疾病，从而控制多汗。