如果坐月子期间出现大便干燥的症状，可以通过适当活动促进肠道蠕动。同时增加饮水量，起到润肠通便的作用。对于坐月子大便干燥的女性，也可以适当服用益生菌、乳果糖口服液进行调理。饮食方面应该多吃富含粗纤维的流质食物，促进肠道蠕动以及大便排出。