皮肤的正常新陈代谢周期是28天，皮肤新陈代谢也称为表皮更替，表皮更替过慢或者过快都不利于皮肤健康。众多的爱美人士在外用美白类护肤品时应该遵循皮肤新陈代谢原则。平时注意科学护肤，不要使用三无产品。做好皮肤的保湿补水以及防晒，避免破坏皮肤的正常屏障功能。