胃胀气的按摩法主要通过逆时针的按摩，从而促进胃肠道的蠕动达到缓解症状的目的。另外，饮食上也应该注意多吃容易消化的食物，以及含纤维比较高的食物，从而促进胃肠道蠕动，可以得到缓解症状的目的。当然适当的运动，也可以达到相同的效果。如果长期的胃胀气，则此时需要完善肠镜的相关检查，明确是否有恶性肿瘤引起的不完全性肠梗阻，如果是恶性肿瘤可以做到早发现、早诊断、早治疗。