皮肤有黑色素沉淀，首先需要尽量减少日光照射，避免受日光中紫外线照射后加重黑色素沉淀，外出时候需要戴口罩和帽子等，尽量避免晒太阳，饮食方面注意多吃含有维生素C比较丰富食物，必要情况下可以使用含有维生素C和e药膏进行局部涂抹皮肤，改善黑色素沉淀症状。