对于六个月宝宝，刚刚能够添加辅食，家长可以给宝宝吃一些容易消化吸收、清淡的食物，比如说米粉、蛋黄、小米粥等。在刚刚添加辅食的时候，避免让宝宝吃得过多，因为宝宝六个月的时候胃肠道发育的不够成熟；如果吃得过多，有可能会出现胃肠道不适或者出现消化不良的情况。