青少年肾阳虚如果症状比较轻，可以自愈。如果症状比较重，一般不能自愈。青少年肾阳虚如果仅表现为少气懒言、腰膝酸软等症状，可以通过运动、饮食等调理自愈。如果青少年肾阳虚的症状表现精早泄、阳痿、畏寒、肢冷等症状比较重，需要服用中药治疗。