若想使皮肤变白，需注意防晒，阳光中的紫外线可增加或促进黑色素合成，促使皮肤变黑；所以，防晒对于皮肤增白非常重要。其次，可使用具有增白作用的美容产品，有助于改善肤色。另外，可多进食含有维生素C以及维生素E较为丰富的食物，可增加皮肤代谢，减少黑色素的合成，促使皮肤变白。