引起心脏老是慌慌首先要明确原因，针对不同的原因处理。如果是心律失常引起的心慌，要积极控制心律失常。如果是甲亢引起的心慌，要积极控制甲亢，主要是抗甲状腺药物治疗。如果是自主神经调节紊乱、焦虑状态或者疲劳熬夜等造成，建议积极自我调理。