没有休息好，会引起血压升高，尤其是长期没有休息好的病人，有可能会导致长期血压升高。如果是临时过于劳累或者熬夜导致短暂性血压升高，一般通过调整不良的生活习惯，不需要服用药物就可以康复。长期的精神紧张引起患者交感神经兴奋，可以导致血压长期升高。