火龙果治疗便秘效果是非常好的，这是因为白色火龙果里面含有的膳食纤维比较丰富，进入到肠道之后，膳食纤维一般不会被消化和吸收，就能够刺激孩子肠道的蠕动，从而缓解便秘，促进大便排出体外。红色的火龙果虽然膳食纤维含有比较少，但是里面黑色的像芝麻一样的东西，进入到胃肠道一般难以被消化和吸收，但是这些黑芝麻一样的东西，就能够刺激肠道的蠕动，缓解便秘。