孕妇可以吃莲藕排骨汤。莲藕排骨汤其中所含有的营养成分，对于胎儿生长发育有益。莲藕排骨汤中并不含有有害物质，所以可以放心食用。但是，孕妇尽量食用莲藕排骨汤中的固体物质，汤汁中含有大量的油脂，容易导致体重增加，还会诱发高脂血症。