正确数胎动的方法是每天选择早中晚三个小时，最好是在餐后的半小时进行，因为这个时间段母体已经，受足够的营养，不会发生饥饿，这个时候胎儿是出于最好的活动状态。早中晚分别坚持一个小时的胎动，每胎动一次计数一次。如果出现连续的胎动计算一次，这样共计计数，一天三次观察胎动的次数相加，胎动的次数超过十次，就是属于正常情况。