干桑葚泡水最好是不要天天喝，一般要隔两到三天可以喝干桑葚泡水一次。如果天天喝干桑葚泡水的话很容易引起上火，而且喝多了干桑葚泡水还有可能导致身体的某些部位出现出血的情况。适量的喝干桑葚泡水能够起到养肝护肝、延缓衰老和美容养颜以及护肾的作用。