八个月宝宝如果已经添加辅食，并且已经摄入一段时间的辅食，可以开始吃肉。但是因为宝宝胃肠道发育不是特别完善，所以应该做成肉泥或和其他食物混在一起给宝宝食用。因为肉类有较多营养物质，属于高蛋白食物，并且脂肪含量较低，有利于宝宝生长发育、提供体内所需要蛋白质含量、提升宝宝免疫力，但是不利于多吃。在喂养方面要注意循序渐进、少吃多餐。