湿气重不会导致失眠，失眠主要原因包括精神心理因素，例如心理压力过大或者精神高度紧张，以及内分泌原因，像激素紊乱，当甲状腺激素分泌亢进时，会伴随失眠的现象。而湿气重会扰乱人体内分泌功能，通常会影响人体的代谢，例如会表现为口臭、月经失调等内分泌失调的现象，对于失眠没有特别大的影响。