糖尿病患者可以吃含糖量在10%以下、20%以下的中低含糖量水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、草莓、杨梅。最好把血糖控制在达标状态下空腹7。5毫摩尔每升以内；餐后两小时血糖8。5毫摩尔每升内为宜。这时可以在两餐之间吃上述水果，小水果吃一个、大水果吃半个；如果是食用火龙果吃1/3，因为火龙果还是偏大的；少吃含糖量超过20%以上的水果。