髋关节有积液，首先要注意避免劳累、不要受凉，饮食中不要吃辛辣刺激的食物。髋关节出现积液的原因比较多，当出现髋关节积液后，首先要进行卧床休息，不要再下地活动。髋关节部位可以进行红外线理疗，促进局部的血液循环，加速积液的吸收。如果经过休息、热敷理疗，积液还是不能消失，应该做髋关节的磁共振，进一步明确产生积液的原因。