冰淇淋属于冷饮，月经期间绝对不能吃。若月经期间吃冰淇淋，可能会导致月经淋漓不尽、下腹部疼痛或者月经量增多，伴有血块。女性在来月经期间多注意休息，避免劳累、熬夜等；吃温热食物，避免吃生冷、刺激性食物以及具有活血化瘀功效的药物。