对于尿结石一般一天跳20次，每次5到10分钟，对于小结石能够有效地排出。特别多饮水能有效促进结石的排出，也是一种比较重要的方式。所以需要注意，同时还可以吃排石的药物，比如排石颗粒或肾石通颗粒等。