怀孕期间不建议吃小茴香。小茴香是一种刺激性较强的热性食物，食用太多消耗肠道内水分，会导致肠道干燥加重。本身怀孕期间就容易出现便秘，吃小茴香后大多数孕妇便秘会加重，而且吃太多辛辣刺激食物会影响血液循环，不利于胎儿在宫内的健康。