经常脖子疼痛，可能为颈椎病的表现，由于颈椎退行性变或者椎间盘突出，会刺激周围的组织，从而引起疼痛不适的症状，需要进行颈椎CT或者磁共振检查明确。如果存在颈椎病，平时要避免长时间低头，可以给予热敷、理疗，口服止痛类的药物进行治疗，也可以采取牵引、针灸等方法缓解疼痛。