来姨妈前胸部胀痛属于正常现象。女性在来月经之前，体内雌孕激素水平升高，会引起乳房胀痛，还会导致乳晕颜色加深，也会伴有腹部疼痛、腰酸等症状。建议用热毛巾热敷乳房、适当的按摩乳房，可缓解局部疼痛。还要穿宽松舒适的内衣、保持心态平和、注意休息。