女性在来月经期间，可以适当吃火龙果；因为火龙果里面它含有各种微量元素和维生素等，有比较高的营养价值；也能够缓解便秘的症状。但火龙果是属于寒凉性的水果，女性吃过多很容易引起痛经、经量减少等症状，所以在月经期间还是要尽量少吃的。